Ik ben Wies Stevens, sport- en prestatiepsycholoog in Nijmegen. Een aantal jaar geleden hoorde ik voor het eerst van het bestaan van dit beroep en ik dacht gelijk: dat wil ik worden! Dan kan ik mijn grootste hobby (alles wat met sport te maken heeft) combineren met waarvoor ik ben opgeleid: psychologie. En zodoende opende ik in 2020 mijn eigen praktijk.
In mijn werk als sport- en prestatiepsycholoog merk ik dat ik presteerders vooruit help. Dat doe ik door goed te luisteren, me in te leven en zo nu en dan een spiegel voor te houden. Ik ben gedreven om ‘de puzzel’ te begrijpen, en te ontdekken waar de knelpunten en mogelijkheden van de presteerder zitten. Iedereen is anders, en daarom begin ik open en nieuwsgierig aan elke nieuwe puzzel!
Ik hou van sport in veel opzichten. Uiteraard om het zelf te doen: hardlopen en beachvolleybal hebben mijn hart veroverd! Ook hou ik van wandelen, tennis, mountainbiken en sinds kort heb ik me ook aan windsurfen gewaagd. Voor mij is sporten een uitlaatklep, een moment om op te laden en met meer energie uit te komen dan ik erin ging.
Helaas weet ik ook hoe het is om door lichamelijke gebreken langere tijd niet te kunnen sporten. In de omgang hiermee hebben ACT (Acceptance & Commitment Therapy) en mindfulness me enorm geholpen. De technieken en inzichten uit deze therapievormen draag ik daarom graag over op mijn cliënten.
Sport brengt mensen bij elkaar, zorgt voor enorm veel lol, stimuleert een gezonde leefstijl en vergroot zelfvertrouwen bij iedereen van jong tot oud. Ik draag er daarom graag mijn steentje aan bij dat het presteren op een gezonde manier verloopt.
Psycholoog bij